当前位置:第一社区 论坛 >> 正文

为什么你那么不容易怀上宝宝,备孕期间4大注意事项你知道几个?

备孕知识必知第一社区 论坛

1.做孕前检查:对于适龄的备孕女性,只正常性生活是很容易怀孕的,如果备孕一两个月还没有怀孕,建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病,任何一种妇科疾病都有可能引起不孕,具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

做孕前检查时,老公应该一同前往,因为男性存在同样的不孕的机率。同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常,生育健康婴儿的机率。

2.注意饮食:多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒,烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量,降低怀孕的几率。

3.保持心情舒畅,不要有过大压力:现代女性工作压力较大,加上老人催促生孩子,往往会加大压力,导致内分泌失调,影响受孕。

4.在排卵日期同房:准确掌握排卵周期,在排卵日期同房,科学受孕。

备孕知识用药需谨慎

除了无意识用药以外,不少妇女在妊娠前可能已经患有需要接受长期药物治疗的疾病,如糖尿病、高血压等。但是,如果准备怀孕,就应该在内科医生和产科医生的共同指导和监护下,谨慎用药,合理调整原有药物的剂量,控制病情,以便顺利渡过妊娠期完成分娩。有些疾病如没有控制好,会使女性在孕后病情加重并可能对胎儿造成感染或生长发育障碍。遇到这一情况应暂缓怀孕,积极治疗后再作计划。如:频繁发作的癫痫,孕期的癫痫发作可引起孕妇和胎儿窒息缺氧,且治疗癫痫的药物大多对胎儿有害。

备孕知识控制体重

无论孕前多么注意控制饮食,为了能给胎儿足够的营养,很多妇女一旦怀孕都放弃了以前的饮食控制计划。饮食过度会导致体重增长过快,随之而来的可能是高血压、妊娠期糖尿病等各种并发症。此外,饮食过度引发的胎儿过大又会增加了剖宫产、手术助产、产道裂伤的危险。所以,在孕前,就应尽量将自己的体重控制在正常范围内。那么,孕期体重到底增加多少是合适的?下面是以单胎孕妇为例的建议:

孕前体重超过理想体重10%的孕妇:孕期体重增加以7千-8千克为宜,孕中期开始每周体重增加不宜超过300克;

孕前体重正常的孕妇,孕期体重增加的适宜值为12千-12.5千克,孕中期开始每周体重增加400克;

孕前体重低于理想体重10%的孕妇:孕期体重增加的目标值为14千-15千克,孕中期开始每周体重增加500克。

备孕知识遗传咨询

某种遗传病是否会在下一代有再发风险?如何才能提升生育质量?可以在妊娠开始前向专业医生进行遗传咨询。通过这种专业咨询可使夫妻及有关家属对某些遗传病有全面的了解,选择最适当的决策。

一般来说,需进行遗传咨询的高危对象有:

夫妇双方或家系成员患有某些遗传病或先天性畸形者;

曾生育过遗传病患儿的夫妇;

曾生育过不明原因智力低下或先天畸形儿的夫妇;

不明原因的反复流产或有死胎、死产等情况的夫妇;

婚后多年不育的夫妇;

35岁以上的高龄夫妇;

长期接触不良环境因素的育龄夫妇;

孕期接触不良环境因素以及患有某些疾病的孕妇;

常规检查或常见遗传病筛查发现异常的夫妇。

以上部分内容截取《不可不知的1000个备孕宜忌》,本书适合备孕中准妈妈和准爸爸们细细品读,推荐宝妈和宝爸有时间可以看下,一来培养夫妻感情,二来能对宝宝的健康成长有一定帮助!

#pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 样式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://s0.pstatp.com/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 不可不知的1000个备孕宜忌 备孕怀孕书籍大全 准妈妈必看书籍 孕前准备注意事项 ¥32.8 购买

本次的分享就到这里了,如果你们有什么更多更好的经验,欢迎在下面评论留言哟!大家分享越多,一起的收获才会越大!

此外获取更多更好的育儿资讯,请关注我们的头条号:沁心亲子育儿教育,每天都和和大家分享更多备孕、怀孕、亲子、育儿等相关经验的哟。

推荐阅读

今年头一部高分国产剧,它敢这么拍我就服气!

2017年,一个刚“出道”就老气的偶像团体横空出世,第一社区 论坛那就是“杰夫瑞”郭京飞、“杰瑞”李光洁、“and瑞”雷佳音组成的男团——第一社区 论坛TF老b...

2017年日本强奸性性乱伦影片区

停车方向不对也属于违章?听听交警是怎么说的!

随着汽车保有率的逐步减少,公共车位变得缓和起。特地是像小编所处的深圳这样的大城市,找个停车位跟抢车位似的。第一社区 论坛那么,猫腻何在?第一社区 论坛逆向停车也...

2017年日韩av无码种子网盘