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拯救你的胃:17种创新燕麦吃法

燕麦是健康饮食者最好的早餐食品之一,是最受欢迎的粗粮。他们对心脏健康,充满了蛋白质、纤维和抗氧化剂。他们的工作非常出色,有很多不同的口味和配料,样式超出了标准的早餐样式。燕麦卷或可以混合熬粥或烤成面包或松饼。在这里,我们分享一些我们最喜欢的另一个层次,17种燕麦创新食用方法。第一社区 论坛

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